מה זה שוקולד?
שוקולד הוא פינוק מתוק העשוי מפולי קקאו. זהו חטיף פופולרי ברחבי העולם, והוא מגיע בצורות רבות, כולל ברים, צ'יפס וסירופ. שוקולד עשיר בסוכר ושומן, והוא משמש לעתים קרובות כמרכיב בקינוחים ובפינוקים מתוקים אחרים.
למה שוקולד לא מתאים לתינוקות?
שוקולד אינו מתאים לתינוקות מכיוון שהוא מכיל קפאין ותיאוברומין, שני חומרים ממריצים שעלולים להזיק לתינוקות. קפאין עלול לגרום לחוסר שקט, עצבנות וקשיי שינה. תיאוברומין עלול לגרום לבעיות עיכול, כגון שלשולים והקאות. בנוסף, שוקולד עשיר בסוכר ושומן, מה שעלול להוביל לעלייה במשקל ולחללים בתינוקות. שוקולד יכול להוות גם סכנת חנק עבור תינוקות, מכיוון שהוא יכול להיות קשה ללעיסה ולבלוע.
שוקולד מתוק מדי לתינוקות
שוקולד הוא מתוק מאוד, ותינוקות אינם זקוקים לתוספת סוכר בתזונה שלהם. תינוקות צריכים לקבל את האנרגיה שלהם מחלב אם או פורמולה, לא מחטיפים מתוקים. אכילת יותר מדי סוכר עלולה להוביל לעלייה במשקל וחורים בתינוקות.
שוקולד מכיל קפאין ותיאוברומין
שוקולד מכיל קפאין ותיאוברומין, שני חומרים ממריצים שעלולים להזיק לתינוקות. קפאין עלול לגרום לחוסר שקט, עצבנות וקשיי שינה. תיאוברומין יכול לגרום לבעיות עיכול, כגון שלשולים והקאות.
שוקולד יכול להוות סכנת חנק
שוקולד יכול להוות סכנת חנק עבור תינוקות, מכיוון שהוא יכול להיות קשה ללעיסה ולבלוע. חטיפי שוקולד וצ'יפס עלולים להיות מסוכנים במיוחד, מכיוון שהם עלולים להישבר לחתיכות קטנות שקשה לבלוע לתינוקות.
מה אפשר לתת לתינוקות במקום שוקולד?
אם אתה רוצה לתת לתינוק שלך פינוק מתוק, יש הרבה אפשרויות בריאות יותר. אתה יכול לתת לתינוק שלך מחית פירות, כמו רסק תפוחים או בננות מעוך. אתה יכול גם לתת לתינוק שלך יוגורט או שיבולת שועל עם מעט דבש או סירופ מייפל.
סיכום
שוקולד הוא פינוק טעים, אבל הוא לא מתאים לתינוקות. שוקולד מתוק מדי לתינוקות, והוא מכיל קפאין ותיאוברומין, שני חומרים ממריצים שעלולים להזיק לתינוקות. שוקולד יכול להוות גם סכנת חנק לתינוקות. אם אתה רוצה לתת לתינוק שלך פינוק מתוק, יש הרבה אפשרויות בריאות יותר, כמו מחית פירות, יוגורט ושיבולת שועל. למידע נוסף על האכלת תינוקות, בקר ב-YouTube .
- שוקולד מתוק מדי לתינוקות
- שוקולד מכיל קפאין ותיאוברומין
- שוקולד יכול להוות סכנת חנק
- חלופות בריאות יותר לשוקולד כוללות מחית פירות, יוגורט ושיבולת שועל