טיפוח העור הוא נושא שצבר פופולריות עצומה בשנים האחרונות. אנשים מודעים יותר ויותר לחשיבות של שמירה על עור בריא וזוהר. היבט חיוני אחד של טיפוח העור שלעתים קרובות מתעלמים ממנו הוא קילופים אחרי שיזוף, או “פילינג” באנגלית. במאמר זה, נחקור את המשמעות של קילופים אחרי שיזוף בשמירה על עור בריא וכיצד הוא יכול לתרום לשגרת הטיפוח שלך. כמו כן, נדון בשיטות ומוצרים שונים לפילינג יעיל.
בדוק את זה: מה לעשות כשהעור מתקלף לאחר השיזוף?
מה הם קילופים אחרי שיזוף?
לפני שנעמיק בפרטים, בואו נבין תחילה מה בעצם אומר קילופים אחרי שיזוף. קילופים אחרי שיזוף מתייחס לתהליך של הסרת תאי עור מתים מהשכבה החיצונית ביותר של העור שלך. שכבה זו של תאי עור מתים יכולה להצטבר עם הזמן, ולהוביל לעור עמום וחסר ברק. פילינג עוזר להעלים את התאים המתים הללו, וחושף מתחתיו עור רענן ובריא יותר.
היתרונות של קילופים אחרי שיזוף
1. שיפור מרקם העור: אחד היתרונות המיידיים של קילופים אחרי שיזוף הוא השיפור במרקם העור. על ידי הסרת שכבת תאי העור המתים, העור שלך הופך חלק ורך יותר למגע.
2. גוון בהיר יותר: פילינג יכול לעזור להבהיר את גוון העור שלך על ידי היפטרות מתאי העור העמומים והמתים שיכולים לגרום לעור שלך להיראות עייף וחסר חיים.
3. מניעת נקבוביות סתומות: פילינג קבוע יכול לסייע במניעת נקבוביות סתומות, מה שעלול להוביל להתפרצויות ואקנה. על ידי שמירה על הנקבוביות שלך נקיות, אתה יכול להפחית את הסיכון לכתמים.
4. ספיגת מוצר משופרת: כשאתה מקלף את העור שלך, זה יוצר קנבס נקי למוצרי הטיפוח שלך לחדור טוב יותר. זה אומר שהסרומים וקרמי הלחות שלך יהיו יעילים יותר.
שיטות שונות של קילופים אחרי שיזוף
1. פילינג פיזי: פילינג פיזי כולל שימוש בשפשוף או כלי פילינג כדי להסיר פיזית תאי עור מתים. מוצרים אלה מכילים בדרך כלל חלקיקי שוחקים קטנים המסייעים בהורדת העור המת. היה עדין בעת שימוש בפילינג פיזי כדי למנוע נזק לעור שלך.
2. פילינג כימי: פילינג כימי, לעומת זאת, משתמש בחומצות כמו חומצות אלפא הידרוקסיות (AHA) או חומצות בטא הידרוקסיות (BHAs) כדי להמיס את הקשרים בין תאי עור מתים. שיטה זו לרוב עדינה יותר ויכולה להיות יעילה יותר לסוגי עור רגישים.
3. פילינג אנזים: פילינג אנזים משתמש באנזימים שמקורם בפירות כמו פפאיה ואננס כדי לפרק תאי עור מתים. שיטה זו מתאימה במיוחד לבעלי עור רגיש.
בחירת המוצרים הנכונים
כשזה מגיע לקילופים אחרי שיזוף, בחירת המוצרים הנכונים לסוג העור שלך היא קריטית. הנה כמה טיפים לבחירת פילינגים הנכונים:
1. דע את סוג העור שלך: לסוגי עור שונים יש צרכים שונים. אם יש לך עור יבש או רגיש, אולי תרצה לבחור בפילינג עדין יותר. סוגי עור שמנוניים עשויים להפיק תועלת מקילינג חזקים יותר.
2. קרא את התוויות בעיון: חפש מוצרים המכילים AHAs (כמו חומצה גליקולית) או BHAs (כמו חומצה סליצילית) אם אתה רוצה ללכת למסלול הפילינג הכימי. פילינג אנזים יכיל מרכיבים כמו פפאין או ברומלין.
3. התחל לאט: אם אתה חדש בקילופים אחרי שיזוף, התחל לאט והגבר בהדרגה את תדירות הפילינג. פילינג יתר עלול להוביל לגירוי ולפגיעה במחסום העור שלך.
4. SPF הוא חובה: עור עם פילינג פגיע יותר לנזקי UV. השתמש תמיד בקרם הגנה במהלך היום כדי להגן על העור שנחשף לאחרונה.
באיזו תדירות כדאי לפסוח אחרי שיזוף?
תדירות הפילינג תלויה בסוג העור שלך ובשיטת הפילינג שתבחר. להלן כמה הנחיות כלליות:
– לרוב סוגי העור מספיקה 1-3 פעמים בשבוע.
– עור רגיש עשוי להפיק תועלת מפילינג פעם בשבוע.
– עור שמן או נוטה לאקנה עשוי לסבול פילינג תכוף יותר, עד 3 פעמים בשבוע.
עשה זאת בעצמך קילופים אחרי שיזוף מתכונים
אם אתה מעדיף גישה טבעית יותר לקילופים אחרי שיזוף, אתה יכול לנסות כמה מתכוני עשה זאת בעצמך באמצעות מרכיבים שאולי כבר יש לך בבית:
1. קרצוף דבש וסוכר: מערבבים דבש וסוכר ליצירת פילינג עדין. מרחו אותו על הפנים בתנועות סיבוביות ושטפו במים חמימים.
2. מסכת יוגורט ושיבולת שועל: מערבבים יוגורט רגיל ושיבולת שועל ליצירת משחה. מרחו אותו על הפנים, השאירו אותו למשך 10-15 דקות, ושטפו במים פושרים.
3. מסכת אנזים פפאיה: מועכים פפאיה בשלה ומרחים אותה על הפנים. הפפאיה מכילה אנזימים טבעיים המסייעים לקילוף העור. השאר אותו למשך 10-15 דקות ושטוף.
סיכום
שילוב של קילופים אחרי שיזוף בשגרת הטיפוח שלך יכול להניב יתרונות משמעותיים לעור שלך. בין אם אתה בוחר בפילינג פיזי, כימי או אנזימים, המפתח הוא להיות עקביים ולהשתמש במוצרים המתאימים לסוג העור שלך. על ידי כך, תוכל ליהנות מעור חלק יותר, בהיר יותר ובעל מראה בריא יותר. אל תשכח להתייעץ עם רופא עור אם יש לך בעיות או בעיות עור ספציפיות כדי להבטיח ששגרת הפילינג שלך מותאמת לצרכים שלך.
שאלות נפוצות
1. האם פילינג מתאים לכל סוגי העור?
פילינג יכול להועיל לרוב סוגי העור, אך השיטה והתדירות עשויים להשתנות. בעלי עור רגיש צריכים לבחור בפילינג עדין יותר, בעוד שבעלי עור שמן או נוטה לאקנה עשויים להפיק תועלת מקילוף תכוף יותר. בחר תמיד במוצרים המותאמים לצרכי העור הספציפיים שלך.
2. האם אני יכול לעשות פילינג אם יש לי אקנה או התפרצויות פעילות?
פילינג יכול לעזור בניהול אקנה, אבל זה צריך להיעשות בזהירות. הימנע מפילינג פיזי שעלול לעורר פצעונים אקטיביים. במקום זאת, שקול להשתמש בפילינג כימי כמו חומצה סליצילית, שיכולה לחדור לנקבוביות ולסייע בניקוי אקנה.
3. האם לעשות פילינג בבוקר או בערב?
העיתוי של הפילינג תלוי בהעדפה האישית ובשגרת הטיפוח הכללית שלך. יש אנשים שמעדיפים לעשות פילינג בערב כדי להסיר את הצטברות היום, בעוד שאחרים עשויים לבחור לעשות את זה בבוקר להתחלה חדשה. הקפד לעקוב אחר פילינג עם קרם הגנה במהלך היום.
4. האם אני יכול להשתמש במספר פילינגים בשגרה?
אפשר להשתמש במספר חומרי פילינג, אך יש לעשות זאת בזהירות כדי למנוע פילינג יתר. הימנע משימוש במוצרים עם מספר מרכיבי פילינג פעילים בו-זמנית, ושקול לרווח את ימי הפילינג כדי למנוע גירוי.
5. מהם הסימנים של פילינג יתר, וכיצד ניתן למנוע זאת?
סימנים של פילינג יתר עשויים לכלול אדמומיות, יובש, רגישות מוגברת או תחושת צריבה. כדי למנוע פילינג יתר, התחל בתדירות נמוכה יותר והגבר בהדרגה אם העור שלך סובל זאת. תמיד להרטיב ולהשתמש בקרם הגנה, ולהתייעץ עם רופא עור אם אתה חווה גירוי מתמשך.