מה הסיכון בהחמצת גלולה אחת?
החמצת מנה אחת של גלולה למניעת הריון עלולה להגביר את הסיכון להריון לא מכוון. בעוד שהסיכון להריון נמוך יותר עם גלולות למניעת הריון מאשר עם צורות אחרות של אמצעי מניעה, כגון קונדומים, החמצת גלולה עדיין יכולה לסכן אותך. חשוב להבין את ההשלכות הפוטנציאליות של שכחת לקחת את הגלולה שלך ולהכין תוכנית שתעזור להבטיח שאתה עומד בלוח הזמנים של התרופות שלך.
מהן ההשלכות של חסר גלולה אחת?
החמצת גלולה אחת יכולה להפחית את היעילות של אמצעי מניעה. כמות הסיכון תלויה במספר גורמים, כולל מתי אתה מתגעגע לגלולה ואיזה סוג גלולה אתה לוקח. אם אתה מתגעגע לנטילת גלולה פעילה (גלולה הורמונלית) ואתה בשבוע הראשון למחזור שלך, אתה בסיכון להריון. הסיבה לכך היא שהגלולה אינה יעילה באותה מידה במניעת ביוץ כאשר היא לא נלקחת באותה שעה בכל יום. אם אתה מתגעגע לנטילת גלולה לא פעילה (גלולת פלצבו) במהלך השבוע של גלולות לא פעילות, אין זה סביר להגדיל את הסיכון שלך הֵרָיוֹן. עם זאת, חשוב לקחת את כל הגלולות שלך כדי לשמור על אותה רמת הגנה מפני הריון. אם אתה מתגעגע לנטילת גלולה כלשהי, חשוב לקחת אותה בהקדם האפשרי ולהשתמש באמצעי מניעה לגיבוי לשבעה הבאים ימים.
טיפים לזכור לקחת את הגלולה
ישנן מספר אסטרטגיות שיכולות לעזור לך לזכור לקחת את הגלולה שלך בכל יום. הגדר שעון מעורר בכל יום כדי להזכיר לך לקחת את הגלולה. אתה יכול להשתמש במעורר של הטלפון שלך או בשעון מעורר פיזי. שמור את הכדורים שלך במקום נגיש בקלות, כגון שולחן ליד המיטה, דלפק האמבטיה או דלפק המטבח. אם אתה מטייל, הקפד לארוז מספיק כדורים שיספיקו לכל הטיול שלך ספר לשותף שלך, לבני משפחה או לחברים שאתה צריך לקחת את הגלולה שלך כל יום. הם יכולים לעזור להזכיר לך, במידת הצורך. צור טבלת נטילת גלולות שתוכל למקם במיקום גלוי. זה יכול לעזור לך לעקוב אחר ההתקדמות שלך ולוודא שאתה נוטל את הגלולה שלך בכל יום. אם שכחת לקחת גלולה אחת או לקחת אותה באיחור, פנה לרופא או לספק שירותי בריאות לקבלת ייעוץ. הם יכולים לעזור לך לקבוע את דרך הפעולה הטובה ביותר ולדון אם עליך להשתמש באמצעי מניעה לגיבוי. נטילת גלולות למניעת הריון לפי ההוראות היא הדרך הטובה ביותר להבטיח שהיא יעילה במניעת הריון. החמצה של גלולה אחת עלולה להגביר את הסיכון להריון לא מכוון, לכן חשוב להבין את ההשלכות האפשריות ולהכין תוכנית שתסייע להבטיח שתיטול את הגלולה בכל יום.