מה קורה אם לוקחים הרבה כדורי שינה?

מה זה כדורי שינה?

כדורי שינה הם תרופות המשמשות כדי לעזור לאנשים לקבל מנוחת לילה טובה. הם נרשמים בדרך כלל לשימוש לטווח קצר, והם מיועדים להילקח רק בעת הצורך. סוגים נפוצים של כדורי שינה כוללים בנזודיאזפינים, לא בנזודיאזפינים ואנטי-היסטמינים.

מהם הסיכונים של נטילת יותר מדי כדורי שינה?

נטילת יותר מדי כדורי שינה עלולה לגרום לתוצאות חמורות. חלק מהסיכונים הכרוכים בנטילת יותר מדי כדורי שינה כוללים:

1. מנת יתר

נטילת יותר מדי כדורי שינה עלולה להוביל למנת יתר. תסמינים של מנת יתר יכולים לכלול בלבול, נמנום, נשימה רדודה ואובדן הכרה. במקרים קיצוניים, מנת יתר עלולה להיות קטלנית.

2. התמכרות

נטילת יותר מדי כדורי שינה עלולה להוביל להתמכרות. אנשים שמתמכרים לכדורי שינה עשויים להתקשות להפסיק לקחת אותם, גם כשהם יודעים שזה לטובתם.

3. אינטראקציות עם תרופות אחרות

נטילת יותר מדי כדורי שינה עלולה להוביל לאינטראקציות עם תרופות אחרות. זה יכול לגרום לתופעות לוואי חמורות, כולל סיכון מוגבר למנת יתר.

מה עליך לעשות אם אתה לוקח יותר מדי כדורי שינה?

אם אתה נוטל יותר מדי כדורי שינה, חשוב לפנות מיד לטיפול רפואי. אל תנסה לגרום לעצמך להקיא, כי זה יכול להחמיר את המצב.

1. התקשר למספר 911

אם אתה או מישהו אחר נטלת יותר מדי כדורי שינה, התקשר למוקד 911 מיד.

2. פנה לטיפול רפואי

אם אתה או מישהו אחר נטלת יותר מדי כדורי שינה, פנה מיד לטיפול רפואי.

3. פעל לפי הוראות הרופא שלך

אם אתה או מישהו אחר נטלת יותר מדי כדורי שינה, עקוב אחר הוראות הרופא שלך לטיפול. זה עשוי לכלול נטילת תרופות כדי לנטרל את ההשפעות של כדורי השינה, או קבלת טיפול תומך.

כיצד ניתן להימנע מנטילת יותר מדי כדורי שינה?

ישנם מספר צעדים שאתה יכול לנקוט כדי להימנע מנטילת יותר מדי כדורי שינה.

1. פעל לפי הוראות הרופא שלך

חשוב לעקוב אחר הוראות הרופא בעת נטילת כדורי שינה. זה כולל נטילת המינון הנכון ולא נטילת יותר מהמרשם.

2. שוחח עם הרופא שלך על חלופות

אם אתה מתקשה לישון, שוחח עם הרופא שלך לגבי חלופות לכדורי שינה. זה עשוי לכלול שינויים באורח החיים, כגון פעילות גופנית סדירה והימנעות מקפאין ואלכוהול לפני השינה.

3. עקוב אחר התרופות שלך

חשוב לעקוב אחר התרופות שלך, כולל כדורי שינה. זה יכול לעזור לך להימנע מנטילת יותר מדי כדורי שינה.

סיכום

כדורי שינה יכולים להיות כלי מועיל להשגת מנוחת לילה טובה, אך נטילת יותר מדי יכולה להיות בעלת השלכות חמורות. חשוב לעקוב אחר הוראות הרופא בעת נטילת כדורי שינה, ולשוחח עם הרופא על חלופות אם אתה מתקשה לישון. אם אתה או מישהו אחר נטלת יותר מדי כדורי שינה, פנה מיד לטיפול רפואי. למידע נוסף, צפו בסרטון זה על הסיכונים בנטילת יותר מדי כדורי שינה:

• מנת יתר
• הִתמַכְּרוּת
• אינטראקציות עם תרופות אחרות