כמה זמן לבשל פורל בענן בתנור

.

מה זה פורל קשת בענן?

פורל קשת הוא זן של דגים שמקורו באוקיינוס השקט, אך נמצא גם בנהרות רבים ובאגמים של מים מתוקים. זהו דג פופולרי לדיג ספורטיבי והוא גם דג אוכל פופולרי. פורל קשת הוא דג עדין בטעם עשיר בחלבון ודל בשומן. זה גם מקור טוב לחומצות שומן אומגה 3, המועילות לבריאות הלב.

איך לבשל פורל בענן בתנור

בישול פורל קשת בענן בתנור הוא דרך פשוטה וטעימה להכין את הדג הזה. המפתח לבישול פורל קשת בענן בתנור הוא להשתמש בטמפרטורה הנכונה ובזמן הבישול הנכון. להלן השלבים לבישול פורל קשת בענן בתנור:

שלב 1: מחממים את התנור

מחממים את התנור ל-375 מעלות צלזיוס (190 מעלות צלזיוס).

שלב 2: הכן את הפורל

שוטפים את הפורל במים קרים ומייבשים בעזרת נייר סופג. מניחים את הפורל על תבנית מרופדת בנייר אפייה.

שלב 3: מתבלים את הפורל

מתבלים את הפורל במלח, פלפל וכל תיבול רצוי אחר.

שלב 4: אופים את הפורל

אופים את הפורל בתנור שחומם מראש במשך 15-20 דקות, או עד שהדג מבושל ומתקלף בקלות בעזרת מזלג.

שלב 5: מגישים את הפורל

מוציאים את הפורל מהתנור ומגישים לצדדים האהובים עליכם.

השוואה מהירה

סוג של פורל	זמן בישול	טֶמפֶּרָטוּרָה
פורל קשת בענן	15-20 דקות	375°F (190°C)

בישול פורל קשת בענן בתנור הוא דרך פשוטה וטעימה ליהנות מהדג הזה. המפתח הוא להשתמש בטמפרטורה הנכונה ובזמן הבישול הנכון. מחממים את התנור ל-375 מעלות צלזיוס (190 מעלות צלזיוס) ואופים את הפורל במשך 15-20 דקות, או עד שהדג מבושל ומתקלף בקלות בעזרת מזלג. הגישו את הפורל עם הצדדים האהובים עליכם ותהנו! למידע נוסף על בישול פורל קשת בענן בתנור, בדוק את הסרטון הזה .