כמה זמן לאחר הפסקת ההריון נכנסת להריון?

.

מהי הפסקת הריון?

הפסקת הריון, המכונה גם הפלה, היא סיום הריון לפני שהעובר מסוגל לשרוד מחוץ לרחם. זהו הליך רפואי שנעשה ממגוון סיבות, כולל רפואיות, חברתיות או אישיות. חשוב להבין שהפסקת הריון היא החלטה מאוד אישית ואין להקל בה ראש.

כמה זמן לאחר הפסקת הריון אפשר להיכנס להריון?

משך הזמן שלוקח להכנס להריון לאחר הפסקת הריון משתנה מאדם לאדם. ככלל, מומלץ להמתין לפחות חודשיים-שלושה לפני שמנסים שוב להרות. הסיבה לכך היא שהגוף זקוק לזמן כדי להחלים ולהתאושש מההליך. כמו כן, חשוב לציין שלגוף עשוי להימשך זמן רב יותר להתאושש אם הפסקת ההריון נעשתה בניתוח.

גורמים המשפיעים על כמה זמן לוקח להיכנס להריון לאחר הפסקת הריון

ישנם מספר גורמים שיכולים להשפיע על משך הזמן שלוקח להכנס להריון לאחר הפסקת הריון. אלו כוללים:

גיל

הגיל הוא אחד הגורמים החשובים ביותר בכל הקשור לפוריות. ככל שנשים מתבגרות, הפוריות שלהן פוחתת. המשמעות היא שייתכן שיידרש זמן רב יותר לאישה מעל גיל 35 להיכנס להריון לאחר הפסקת הריון.

בְּרִיאוּת

הבריאות הכללית של האישה יכולה גם להשפיע על משך הזמן שלוקח להכנס להריון לאחר הפסקת הריון. נשים שנמצאות במצב בריאותי טוב ואין להן מצב רפואי בסיסי נוטות יותר להיכנס להריון מוקדם יותר מאשר לאלה שאינן במצב בריאותי טוב.

סגנון חיים

אורח החיים של אישה יכול גם להשפיע על משך הזמן שלוקח להכנס להריון לאחר הפסקת הריון. נשים שמעשנות, שותות אלכוהול או משתמשות בסמים נוטות לקחת יותר זמן להיכנס להריון מאשר לאלה שלא.

הריונות קודמים

לנשים שעברו הריונות קודמים יש סיכוי גבוה יותר להיכנס להריון מוקדם יותר מאשר לאלו שלא. הסיבה לכך היא שהגוף כבר רגיל לתהליך ההריון ויש סיכוי גבוה יותר להיכנס להריון שוב.

כיצד להגדיל את הסיכויים להיכנס להריון לאחר הפסקת הריון

ישנם מספר צעדים שניתן לנקוט כדי להגדיל את הסיכוי להיכנס להריון לאחר הפסקת הריון. אלו כוללים:

אכלו תזונה בריאה

אכילת תזונה בריאה חיונית לפוריות. אכילת תזונה עשירה בפירות, ירקות ודגנים מלאים יכולה לעזור להגדיל את הסיכוי להיכנס להריון.

התאמן באופן קבוע

פעילות גופנית סדירה יכולה לעזור לשפר את הבריאות הכללית שלך ולהגדיל את הסיכויים להיכנס להריון. שאפו לפחות 30 דקות של פעילות גופנית ביום.

להפחית לחץ

ללחץ יכול להיות השפעה שלילית על הפוריות. הפחתת הלחץ יכולה לעזור לשפר את הסיכויים שלך להיכנס להריון.

קח תוספי פוריות

נטילת תוספי פוריות יכולה לעזור להגדיל את הסיכויים להיכנס להריון. תוספי מזון אלה יכולים לעזור לשפר את הבריאות הכללית שלך ולהגדיל את הסיכויים שלך להיכנס להריון.

השוואה מהירה

לסיכום, משך הזמן שלוקח להכנס להריון לאחר הפסקת הריון משתנה מאדם לאדם. חשוב להבין כי ישנם מספר גורמים שיכולים להשפיע על משך הזמן שלוקח להכנס להריון לאחר הפסקת הריון. אכילת תזונה בריאה, פעילות גופנית סדירה, הפחתת מתח ונטילת תוספי פוריות יכולים כולם לעזור להגדיל את הסיכוי להיכנס להריון. למידע נוסף על איך להגדיל את הסיכוי להיכנס להריון לאחר הפסקת הריון, בדוק את הסרטון הזה .