מהי אוננות?
אוננות היא גירוי עצמי של איברי המין להנאה מינית. זהו תרגול נפוץ ובריא שנעשה לרוב לבד, אך ניתן לעשות זאת גם עם בן זוג. אוננות יכולה להיעשות עם הידיים, צעצועי מין או חפצים אחרים. זוהי דרך בטוחה וטבעית לחקור את הגוף ויכולה להיות דרך מצוינת להפיג מתחים ומתח.
האם אוננות בטוחה לאחר לידה?
אוננות נחשבת בדרך כלל בטוחה לאחר לידה, כל עוד האישה קיבלה אישור מהרופא שלה לחדש את הפעילות המינית. חשוב להמתין עד שהגוף יחלים והרופא נתן את האישור לפני עיסוק בפעילות מינית כלשהי.
שיקולים פיזיים
לאחר הלידה, חשוב לתת לגוף זמן להחלים. הנרתיק והפרינאום (האזור שבין הנרתיק לפי הטבעת) יכולים להיות רגישים במיוחד לאחר הלידה. חשוב להמתין עד שהאזור יתרפא לפני עיסוק בפעילות מינית כלשהי, לרבות אוננות.
שיקולי בריאות
אוננות נחשבת בדרך כלל בטוחה, אך חשוב להיות מודעים לסיכונים בריאותיים אפשריים. חשוב להשתמש בשימון כדי להפחית את החיכוך ואת הסיכון לקריעת העור העדין של הנרתיק. חשוב גם להקפיד על היגיינה ולשטוף ידיים וכל צעצועי מין לפני ואחרי השימוש.
שיקולים פסיכולוגיים ורגשיים
אוננות יכולה להיות דרך מצוינת לחקור את הגוף ולהיות נוח יותר עם המיניות שלו. זו יכולה להיות גם דרך מצוינת להפיג מתחים ומתח. עם זאת, חשוב להיות מודעים לכל בעיה פסיכולוגית ורגשית פוטנציאלית שעלולה להתעורר. לדוגמה, חלק מהנשים עשויות להרגיש אשמה או בושה על אוננות, במיוחד אם הן לא רגילות לכך. חשוב להיות מודעים לתחושות אלו ולשוחח עם חבר או מטפל מהימן במידת הצורך.
שאלות ותשובות
- ש: האם זה בטוח לאונן בזמן הנקה?
- ת: כן, בדרך כלל זה נחשב בטוח לאונן בזמן הנקה. עם זאת, חשוב להיות מודעים לכל סיכונים בריאותיים אפשריים ולנהל היגיינה טובה. כמו כן, חשוב להיות מודעים לכל בעיה פסיכולוגית ורגשית פוטנציאלית שעלולה להתעורר.
- ש: האם זה בטוח להשתמש באביזרי מין לאחר לידה?
- ת: כן, בדרך כלל זה נחשב בטוח להשתמש באביזרי מין לאחר לידה, כל עוד האישה קיבלה אישור מהרופא שלה לחדש את הפעילות המינית. חשוב להמתין עד שהגוף יחלים והרופא נתן את האישור לפני עיסוק בפעילות מינית כלשהי. כמו כן, חשוב להשתמש בשימון להפחתת החיכוך והסיכון לקריעת העור העדין של הנרתיק.
- ש: האם יש בעיות פסיכולוגיות או רגשיות שעלולות לנבוע מאוננות לאחר לידה?
- ת: כן, חלק מהנשים עשויות להרגיש אשמה או בושה על האוננות, במיוחד אם הן לא רגילות לזה. חשוב להיות מודעים לתחושות אלו ולשוחח עם חבר או מטפל מהימן במידת הצורך.
לסיכום, אוננות נחשבת בדרך כלל בטוחה לאחר לידה, כל עוד האישה קיבלה אישור מרופאה לחדש את הפעילות המינית. חשוב להמתין עד שהגוף יחלים והרופא נתן את האישור לפני עיסוק בפעילות מינית כלשהי. כמו כן, חשוב להיות מודעים לכל בעיה פיזית, בריאותית, פסיכולוגית ורגשית פוטנציאלית שעלולה להתעורר. אוננות יכולה להיות דרך מצוינת לחקור את הגוף ולהיות נוח יותר עם המיניות שלו. זו יכולה להיות גם דרך מצוינת להפיג מתחים ומתח.