למה חשוב להחליף מברשת שיניים?
חשוב להחליף את מברשת השיניים באופן קבוע כדי לשמור על היגיינת הפה. מברשת שיניים עלולה להתבלות עם הזמן, והזיפים עלולים להתפרק ופחות יעילים בניקוי השיניים. בנוסף, חיידקים יכולים להצטבר על הזיפים, מה שעלול להוביל לסיכון מוגבר לזיהום. איגוד השיניים האמריקאי (ADA) ממליץ להחליף את מברשת השיניים שלך כל שלושה עד ארבעה חודשים, או כאשר הזיפים מתקלפים. חשוב גם להחליף את מברשת השיניים לאחר שהיית חולה, מכיוון שהחיידקים מהמחלה יכולים להישאר על הזיפים.
סימנים לכך שאתה צריך להחליף מברשת שיניים
אם אינך בטוח מתי הגיע הזמן להחליף את מברשת השיניים שלך, יש כמה סימנים שצריך לשים לב אליהם. אם הזיפים מרוטים או כפופים, הגיע הזמן להשיג אחד חדש. בנוסף, אם הידית סדוקה או פגומה, הגיע הזמן להחליף אותה.
בחירת מברשת שיניים נכונה
כאשר אתם מחפשים מברשת שיניים חדשה, חשוב לבחור מברשת שיניים בגודל ובצורה הנכונים לפה שלכם. ה-ADA ממליצה להשתמש במברשת שיניים עם זיפים רכים, מכיוון שהם נוטים פחות לפגוע בחניכיים שלך. בנוסף, חפש מברשת שיניים עם ידית נוחה שקל לאחיזה.
טיפול במברשת השיניים שלך
בנוסף להחלפת מברשת השיניים באופן קבוע, חשוב לטפל בה היטב. לאחר הצחצוח, שטפו את מברשת השיניים במים ואחסנו אותה זקוף באזור פתוח כדי לאפשר לה להתייבש באוויר. אל תאחסן את מברשת השיניים שלך במיכל סגור, מכיוון שהדבר עלול לגרום לחיידקים לצמוח. בנוסף, אל תשתף את מברשת השיניים שלך עם אף אחד אחר, מכיוון שהדבר עלול להפיץ חיידקים וחיידקים.
סיכום
חשוב להחליף את מברשת השיניים כל שלושה עד ארבעה חודשים, או כאשר הזיפים מתקלפים. בנוסף, חשוב לטפל היטב במברשת השיניים שלך ולאחסן אותה באזור פתוח כדי לאפשר לה להתייבש באוויר. למידע נוסף, עיין בסרטון זה ומצא מידע נוסף בוויקיפדיה .